ความงามและแฟชั่น

15 ผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม

Pin
Send
Share
Send


การเจริญเติบโตของเส้นผมในปัจจุบันเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นคนกลุ่มอายุใด ๆ ทุกคนต้องการมีผมที่ดี ผลไม้ถือเป็นแหล่งวิตามินและไฟเบอร์ที่ดี พวกเขาช่วยด้วยการทำให้หนังศีรษะและรากผมแข็งแรง ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะดีขึ้นซึ่งจะช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม!

ดูเพิ่มเติม: แก้ไขบ้านเจริญเติบโตของเส้นผม

ผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของผม:

คุณไม่ควรทานผลไม้ชนิดใดต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม? มีผลไม้ตามธรรมชาติมากมายสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ผักและผลไม้มีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างแน่นอน ด้านล่างนี้เป็นชื่อผลไม้ไม่กี่ชื่อที่ไม่เพียง แต่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของเรา แต่ยังดีต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม

1. Gooseberry / Amala สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม:

การเติม amla paste หรือน้ำมันในชุดผมของเรานั้นจะทำให้เส้นผมอยู่ในระดับที่ดีป้องกันไม่ให้เส้นผมแตกปลาย Amla paste ช่วยในการเปิดรูขุมขนช่วยให้หนังศีรษะผลิตน้ำมันตามธรรมชาติซึ่งไม่เพียง แต่กระตุ้นการงอกใหม่ของเส้นผม แต่ยังช่วยเพิ่มความเงางามให้กับเส้นผม

อ่านเพิ่มเติม: Amla สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม

2. Coconut สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม:

โคโคนัทมีประโยชน์ในหลายวิธีสำหรับผมและผิวของเรา ไขมันที่พบในมะพร้าวให้ความชุ่มชื้นในเส้นผมและปรับสภาพเส้นผมของเรา น้ำมันมะพร้าวถูกนำมาใช้อย่างกว้างขวางสำหรับการนวดผมและหนังศีรษะที่ดีเนื่องจากมีความสัมพันธ์และเปิดรูขุมขน แม้แต่คนจำนวนมากก็ใช้น้ำมะพร้าวเพื่อสระผม

อ่านเพิ่มเติม: ใช้และใช้น้ำมันมะพร้าวเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผม

3. ทับทิมสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม:

การดื่มน้ำทับทิมช่วยในการเสริมสร้างรูขุมขน ผมร่วงสามารถป้องกันได้ด้วยการใช้สารสกัดจากทับทิม น้ำมันเมล็ดทับทิมมีใช้ในสปาหลายแห่งเพื่อการนวดผม กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมทำให้เส้นผมแข็งแรงหนาและแข็งแรง หนึ่งในประโยชน์ที่สำคัญอื่น ๆ ของทับทิมคือช่วยในการต่อสู้กับปัญหาผมร่วงอื่น ๆ เช่นรังแคคันและอื่น ๆ

4. ผลไม้เช่นส้มและมะนาวสำหรับการเจริญเติบโตของผม:

หนึ่งในองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมคือวิตามินซีการขาดวิตามินซีสามารถทำให้เส้นผมของเราอ่อนแออ่อนแอและไม่แตกหักง่าย วิตามินซีช่วยในการป้องกันการหงอกก่อนวัยของผมหงอก น้ำผลไม้ที่มีวิตามินซีช่วยในการควบคุมรังแคและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม เรารู้ว่าเปลือกเปลือกแห้งมีประโยชน์ต่อผิวของเราอย่างไรมีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าเปลือกแห้งสามารถนำมาใช้กับชุดผมของเราได้เช่นกัน มันทำความสะอาดหนังศีรษะและทำงานเป็นครีมนวดผมที่ยอดเยี่ยมให้ปริมาณขนและเงางาม ผลไม้บางชนิดเช่นเสาวรสฝรั่งลูกเกดดำขนมปังผลไม้และกีวีช่วยในการเพิ่มความหนาของเส้นผมและการเจริญเติบโต

ดูเพิ่มเติม: อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม

5. กล้วยสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม:

เราใช้กล้วยมาตั้งแต่สมัยโบราณ แต่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าผลไม้ชนิดนี้ช่วยควบคุมการหลุดร่วงของเส้นผมและมีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม กล้วยมีโพแทสเซียมดังนั้นเมื่อวางกล้วยลงบนขนแล้วเส้นผมจะนุ่มขึ้น วางกล้วยใช้ในชุดผมจำนวนมากสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมให้ความเงางามและการจัดการ กล้วยมีน้ำมันตามธรรมชาติที่ช่วยในการทำให้ขนนุ่มและปกป้องความยืดหยุ่นตามธรรมชาติของเส้นผมโดยการป้องกันการแตกปลายและแตก

ดูเพิ่มเติม: หน้ากากผมกล้วย

6. สตรอเบอร์รี่สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม:

สตรอเบอร์รี่เป็นแหล่งแร่ธาตุที่สำคัญเช่นทองแดงแมงกานีสและแมกนีเซียม แร่ธาตุเหล่านี้ผลิตสารประกอบเชิงซ้อนที่สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อราบนหนังศีรษะ สตรอเบอร์รี่ยังช่วยปกป้องเยื่อหุ้มเซลล์หนังศีรษะจากปัญหาอื่น ๆ ซึ่งโดยทั่วไปจะเติบโตเมื่อเราสัมผัสกับน้ำ ผลไม้นี้ยังช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมและหยุดผมร่วง

7. แอปเปิ้ลสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม:

ใบของใบไม้และผิวหนังของแอปเปิ้ลเขียวนั้นมหัศจรรย์ในการรักษารังแคและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม วางนี้สามารถใช้เป็นแชมพูได้เช่นกัน การใช้น้ำแอปเปิ้ลเขียวเป็นยาที่ทำเองง่ายๆที่บ้านเพื่อเสริมความแข็งแรงให้กับล็อคช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมและป้องกันการหลุดร่วงของเส้นผม แอปเปิ้ลยังปรับสมดุลค่า pH ของเส้นผมและหนังศีรษะรักษาปัญหารังแคและปัญหาผมร่วง

8. อะโวคาโดสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม:

มันมีสารอาหารที่สำคัญมากมายรวมถึงวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญเช่นวิตามิน A, B, C, E, K และเหล็กทองแดงโพแทสเซียมแมกนีเซียมและฟอสฟอรัสซึ่งมีประโยชน์มากในการรักษาผิวหนังและเส้นผมของเราให้ชุ่มชื้น น้ำมันอะโวคาโดช่วยเพิ่มความเงางามให้กับเส้นผมรวมถึงป้องกันการหลุดร่วงของเส้นผมและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม อะโวคาโดแปะอย่างง่าย ๆ เมื่อนำไปใช้ในสภาพเส้นผมเช่นกัน

อ่านเพิ่มเติม: น้ำมันอะโวคาโดสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม

9. มะละกอสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม:

คุณลองมะละกอเพื่อประโยชน์ในการเจริญเติบโตของเส้นผมหรือไม่? ลองผลไม้นี้เป็นประจำเพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น มะละกออุดมไปด้วยสารอาหารที่ช่วยป้องกันศีรษะล้านและช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมทำให้เส้นผมแข็งแรง มันทำงานได้ดีมากสำหรับการรักษาและควบคุมรังแค สารสกัดจากใบมะละกอเมื่อใช้เป็นคอนดิชั่นเนอร์สำหรับผมที่หมองคล้ำไม่เกะกะและไร้ชีวิตชีวาจะส่งผลให้เส้นผมมีความหนาแข็งแรงเงางามและมีสุขภาพดี

ดูเพิ่มเติม: วิตามินที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม

10. สับปะรดสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม:

ผลไม้เมืองร้อนที่มีอยู่ทั่วไปสับปะรดเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ ช่วยในการย่อยอาหาร สับปะรดมีเบต้าแคโรทีนมากมายซึ่งถูกแปลงเป็นวิตามินเอโดยร่างกายของเรา วิตามินเอนี้ผลิตน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยรักษาสุขภาพของหนังศีรษะกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม

11. องุ่นสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม:

น้ำมันเมล็ดองุ่นมีการใช้มาตั้งแต่ไหน แต่ไรแล้วเพื่อป้องกันการสูญเสียเส้นผมและรักษาสุขภาพหนังศีรษะ วิตามินสารต้านอนุมูลอิสระและแร่ธาตุทำให้เป็นหนึ่งในผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ปริมาณน้ำที่สูงจะทำให้ร่างกายชุ่มชื้นและตรวจสอบการหลุดร่วงของเส้นผม

12. แอปริคอตสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม:

คุณเป็นทุกข์จากปัญหาผมร่วงหรือไม่? ไม่ต้องกังวลกับผลไม้แอปริคอทสามารถแก้ปัญหาผมร่วงเพราะแอปริคอตมีสารต้านอนุมูลอิสระและเส้นใยและแคลอรี่ต่ำมาก การมีสารอาหารจำนวนมากทำให้เป็นหนึ่งในผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมและรักษาหนังศีรษะที่ถูกทำลายโดยธรรมชาติ มันยังทำหน้าที่เป็นครีมนวดผมที่มีประสิทธิภาพสูง

13. ลูกพีชสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม:

พีชเป็นผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับการปลูกผม ไบโอตินสเตียรอยด์เจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติมีอยู่ในลูกพีชซึ่งเป็นต้นเหตุให้การเจริญเติบโตของเส้นผม นอกจากนี้ยังเสริมสร้างความแข็งแรงของเส้นผมและรักษาสุขภาพหนังศีรษะ ลูกพีชนี้เป็นหนึ่งในผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมโดยไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ

14. พลัมสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม:

พลัมเป็นหนึ่งในแหล่งที่ดีที่สุดของ bioflavonoid ที่จำเป็นในการรักษาเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของหนังศีรษะและรูขุมขน การบริโภคลูกพลัมเป็นประจำจะช่วยให้ผมหนาแข็งแรงอย่างเป็นธรรมชาติไร้ผลข้างเคียงใด ๆ ผลไม้นี้ควบคุมผมร่วงและช่วยในการเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม

15. แตงกวาสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม:

แตงกวาอุดมไปด้วยวิตามิน A และ C และมีแร่ธาตุเช่นซิลิกา ซิลิกาแร่ช่วยเพิ่มเนื้อผมให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมและเป็นหนึ่งในแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับการปลูกผมใหม่ การบริโภคแตงกวาทำให้ผมของคุณเติบโตเร็วขึ้น การสูญเสียเส้นผมมีความหมายเหมือนกันกับการสูญเสียความมั่นใจ

ตัวเลือกนั้นง่ายและเป็นตัวเลือกของคุณ เริ่มต้นให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อใช้ผลไม้ที่มีประสิทธิภาพเหล่านี้เพื่อแก้ไขปัญหาการหลุดร่วงของเส้นผม

ดูวิดีโอ: สบปะรดPineapple ผลไมมหศจรรยตวจรง มฤทธทำลายเซลลมะเรงcancer cells และปองกนการตดเชอ (กรกฎาคม 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send