ความงามและแฟชั่น

ผลประโยชน์ของทับทิมและใช้สำหรับผิวหนังผมและสุขภาพ

Pin
Send
Share
Send


ทับทิมเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ได้รับความนิยมและมีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุด มันมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์รสชาติและคุณภาพการส่งเสริมสุขภาพ ข้างผลเบอร์รี่และมะม่วงและผลไม้เขตร้อนอื่น ๆ ก็มีคุณสมบัติมากมายที่ทำให้มันเป็น "ผลไม้สุดยอด" สำหรับน้ำผลไม้รสชาติและสีทับทิมกลายเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ปลูกมากที่สุดและกว้างขวาง ผลไม้นี้มีต้นกำเนิดในช่วง Sub-Himalayan ของอินเดียเหนือ ตอนนี้ได้รับการปลูกฝังเป็นจำนวนมากในภูมิภาคทั่วทั้งอนุภูมิภาคอินเดียอิหร่านปากีสถาน Caucuses และภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียนสำหรับผลไม้ในระดับเชิงพาณิชย์

ต้นไม้ที่โตเต็มที่นั้นมีรูปทรงกลมผลไม้สีแดงสดเหลืองส้มหรือม่วงขึ้นอยู่กับลักษณะของพันธุ์ ผลไม้แต่ละชนิดมีน้ำหนักประมาณ 200 กรัมและมีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 7-11 ซม. เปลือกชั้นนอกหรือผิวชั้นนอกของมันแข็งและมีพื้นผิวที่น่ากลัว ภายในเปลือกผลไม้จะถูกแยกออกเป็นส่วน ๆ โดยเนื้อเยื่อบาง, สีขาว, เป็นรูพรุนและมีรสขม ส่วนดังกล่าวเต็มไปด้วยผลไม้เชิงมุมหวานน้อยสีแดงฉ่ำฉ่ำ

ทับทิมไม่ได้เก็บคอเลสเตอรอลหรือไขมันอิ่มตัวและเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยเส้นใยอาหารทั้งที่ไม่ละลายน้ำและละลายน้ำได้ให้ประมาณ 4 กรัมต่อ 100 กรัม ผลไม้ให้ 83 แคลอรี่ต่อ 100 กรัม พบว่าทับทิมมีสารประกอบ ellagitannin บางชนิดเช่น Punicalagin และ Granatin B. ผลไม้ทับทิมถูกวัดเพื่อให้มีความแข็งแรงของสารต้านอนุมูลอิสระรวม 2341 µmol TE / 100 กรัม นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งวิตามินซีที่ยอดเยี่ยมและกลุ่มวิตามินบีคอมเพล็กซ์ที่จำเป็นเช่นโฟเลตไพริดอกซินและวิตามินเคกรดแพนโทธีนิก (วิตามินบี 5) และแร่ธาตุเช่นแคลเซียมโพแทสเซียมแมงกานีสและทองแดง เนื่องจากคุณสมบัติทั้งหมดเหล่านี้ทับทิมถูกนำมาใช้เป็นเวลานานเพื่อผิวและประโยชน์ต่อสุขภาพ

การใช้และประโยชน์ของทับทิม:

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าทับทิมเป็นหนึ่งในอาหารที่ดีที่สุดสำหรับเรา ผลไม้นี้มีข้อดีและประโยชน์มากมายเป็นสิ่งที่ถูกต้องสำหรับคุณ

ประโยชน์ด้านความงามของทับทิม:

ทับทิมเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์สำหรับการดูแลผิวและมีความสามารถในการเพิ่มความงามของคุณ โครงสร้างโมเลกุลขนาดเล็กของทับทิมช่วยให้ลึกเข้าไปในผิวหนัง คุณสมบัติการดูแลผิวของมันจะมีประโยชน์มากในการป้องกันเราจากปัญหาผิวที่แตกต่างกัน เราสามารถดื่มน้ำผลไม้หรือกินกับสลัดหรือใช้กับผิวของคุณ ต่อไปนี้เป็นเหตุผลที่สมควรว่าทำไมเราควรใช้ทับทิมสำหรับผิวของคุณ

1. สุขภาพผิว:

“ ซูเปอร์ฟรุ๊ต” เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งสามารถไปได้ไกลขึ้นเพื่อให้ผิวมีสุขภาพที่ดีขึ้นรวมถึงหนังศีรษะของคุณ ผลไม้นี้เพิ่มการแพร่กระจายของเซลล์ keratinocyte ที่สร้างชั้นผิวชั้นนอกสุดของคุณ ยิ่งจำนวนเซลล์ keratinocyte มากเท่าไหร่ผิวจะดีขึ้นและสามารถซ่อมแซมตัวเองได้

ดูเพิ่มเติม: ประโยชน์ของเกลือทะเล

2. สำหรับสิว:

ข้างๆฝุ่นและมลภาวะสิวเป็นผลมาจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนและปัญหาการย่อยอาหาร ทับทิมช่วยในการป้องกันการเกิดสิวโดยการกำจัดสาเหตุที่สำคัญในตัวเอง ทับทิมเป็นหลักช่วยแก้ไขปัญหาการย่อยอาหารและส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย ท่านสามารถใช้น้ำทับทิมบนบริเวณที่เป็นสิว ทับทิมผลิตเนื้อเยื่อในพื้นที่ได้รับผลกระทบและป้องกันจากสิวและรอยแผลเป็น

3. สำหรับการต่อต้านริ้วรอย:

น้ำทับทิมเหมาะสำหรับผิวของคุณ ซ่อมแซมความเสียหายอันเนื่องมาจากความชราและแสงแดด ทับทิมซ่อมแซมผิวและช่วยให้ผิวอ่อนเยาว์และเรียบเนียน มันขยายการมีอยู่ของไฟโบรบลาสต์ของคุณ เซลล์ที่ผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน คอลลาเจนและอีลาสตินจะช่วยให้ผิวยืดหยุ่นและช่วยให้ผิวของเราอ่อนเยาว์และลดการมองเห็นของริ้วรอย ในฐานะที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพก็สามารถต่อสู้กับความเสียหายอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ยังซ่อมแซมความเสียหายเช่นผิวอายุและจุดอายุรวมถึงรอยดำ กรด Ellagic, anthocyanidins และ punicalagin ทำงานร่วมกันเพื่อเพิ่ม microcirculation เพื่อต่ออายุเซลล์ปรับปรุงการผลิตสารต้านอนุมูลอิสระในตัวสำหรับการกระทำที่ท้าทายอายุและหลีกเลี่ยงริ้วรอย

4. ผิวแห้ง:

น้ำมันทับทิมมีประโยชน์อย่างมากสำหรับการรักษาผิวแห้ง พวกเขาเข้าลึกเข้าไปในผิวและบรรเทาความแห้งกร้าน ทับทิมมีกรดไขมันโอเมก้า 5 ที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นและป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้น ดังนั้นจึงช่วยในการรักษาผิวแตกและระคายเคือง

5. ผิวมัน:

คนที่มีผิวมันส่วนใหญ่มีปัญหาเรื่องสิวและฮอร์โมน น้ำมันทับทิมยังใช้ได้กับผิวมัน ผลไม้นี้มีประโยชน์สำหรับผิวที่เป็นสิวง่ายและเป็นวิธีที่ดีในการต่อสู้กับสิว นอกจากนี้ยังลดรอยแผลเป็นและบรรเทาการระคายเคืองเล็กน้อย

6. การรักษาบาดแผล:

เมล็ดทับทิมมีคุณสมบัติในการรักษาที่ยอดเยี่ยม พวกเขาช่วยในการต่อสู้กับการติดเชื้อและรักษาบาดแผลบาดแผลและรอยถลอก

ดูเพิ่มเติม: พืช Saguaro 

7. การป้องกันความเสียหายจากแสงแดด:

ทับทิมประกอบด้วยกระเทียมและกรด ellagic ที่ป้องกันความเสียหายจากแสงแดดมะเร็งผิวหนังการถูกแดดเผาและแม้กระทั่งจากผลกระทบที่มองเห็นได้ของริ้วรอยภาพ

8. แผลเป็นหายเป็นปกติ:

สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดผลไม้นี้เป็นสิ่งที่ใช้เวทย์มนตร์ ผลไม้มาพร้อมกับหนึ่งในคุณสมบัติที่มีประโยชน์ที่สุดและรอยแผลเป็นจะหายได้ง่ายโดยผลไม้ชนิดนี้ หากคุณกำลังมองหาหนึ่งในผลประโยชน์ที่ดีที่สุดของผลไม้นี้แล้วนี่คือสิ่งที่จะเป็นแรงบันดาลใจให้คุณกินผลไม้นี้ จากการศึกษาในหลายกรณีที่เกี่ยวข้องพบว่าผู้คนสามารถกำจัดรอยแผลเป็นได้ง่ายขึ้นเนื่องจากการบริโภคทับทิมเป็นประจำทุกวัน นี่เป็นหนึ่งในข้อดีด้านความงามที่ดีที่สุดของทับทิม

ประโยชน์ด้านสุขภาพของทับทิม:

ภายในที่ดีต่อสุขภาพมักจะนำไปสู่ภายนอกที่ดูดี นอกเหนือจากการปรับปรุงผิวแล้วทับทิมยังมีข้อได้เปรียบมากมายในการรักษาโรคที่แตกต่างกัน น้ำผลไม้ของพวกเขามีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าน้ำผลไม้อื่น ๆ ชาเขียวหรือไวน์แดง ประโยชน์ต่อสุขภาพของทับทิมสามารถรับได้โดยการบริโภคพวกเขาในหลายวิธี พวกเขาสามารถบริโภคในรูปแบบของน้ำ, น้ำเชื่อม, น้ำหวาน, น้ำหวานหรือมีสมาธิ

1. เพิ่มภูมิคุ้มกัน:

วิตามินซีเป็นหนึ่งในวิตามินพื้นฐานที่ร่างกายของเราต้องการเพื่อป้องกันเราจากการเจ็บป่วย แทนที่จะทานผลไม้รสเปรี้ยวมากเกินไปคุณสามารถมีทับทิมเพียงใบเดียว ผลทับทิมเดียวสามารถให้ประโยชน์เช่นเดียวกับที่คุณจะได้รับจากผลไม้รสเปรี้ยวอื่น ๆ เมล็ดของทับทิมมีวิตามินซีประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์ในแต่ละวัน ภูมิต้านทานของร่างกายของเราได้รับการแก้ไขอย่างดีเช่นกันหากเราบริโภคทับทิมในปริมาณที่เหมาะสม น้ำผลไม้มีประโยชน์มากสำหรับเราที่เราทุกคนจะได้รับประโยชน์จากการรับประทานผลไม้นี้ หากคุณกำลังมองหาผลไม้ที่มีรสชาติที่ดีและแก้ไขปัญหาทางร่างกายที่รุนแรงได้ง่าย ๆ ผลไม้นี้อาจเป็นผลไม้ที่เหมาะกับคุณ

2. กินมากกว่า:

ทับทิมอาจดูเล็ก แต่ก็มีเส้นใยสูงอย่างน่าประหลาดใจ เส้นใยเป็นหนึ่งในสารอาหารที่สำคัญที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก อาหารที่มีเส้นใยสูงทำให้หน้าท้องและร่างกายของคุณพอใจนาน และเนื่องจากมันทำให้ร่างกายของคุณพอใจคุณจะรู้สึกหิวน้อยลงและสามารถอยู่ได้นานโดยไม่กินอะไรเลย มีวิธีอื่นอีกมากมายในการรวมผลไม้รสเลิศนี้ลงในอาหารของคุณ ดังนั้นพยายามที่จะรวมผลไม้นี้และอยู่ห่างจากการกินมากกว่า

3. ความผิดปกติของกระเพาะอาหาร:

ไม่เพียงแค่ผลไม้แม้แต่เปลือกทับทิมใบและเปลือกก็มีประโยชน์เช่นกัน พวกเขาสามารถใช้ในการรักษาความผิดปกติของกระเพาะอาหารหรือท้องเสีย การบริโภคชาที่ทำจากใบของต้นทับทิมสามารถช่วยรักษาความผิดปกติของกระเพาะอาหาร น้ำทับทิมยังสามารถใช้สำหรับการบรรเทาปัญหาเช่นอหิวาตกโรคและโรคบิด หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากปัญหากระเพาะอาหารแล้วการมีทับทิมแก้ได้อย่างชัดเจนว่า นี่คือหนึ่งในประโยชน์ที่ดีที่สุดของผลไม้นี้และคุณจะได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่จากการบริโภคน้ำผลไม้หรือแม้กระทั่งรูปแบบของแข็งของผลไม้นี้แม้ในชีวิตประจำวัน

4. ปัญหาหัวใจ:

หัวหน้านักวิจัยเชื่อว่าน้ำทับทิมมีความสามารถในการป้องกันโรคหัวใจในคนที่ไม่เคยมีมาก่อน การดื่มน้ำทับทิมเป็นประจำจะช่วยรักษาการไหลเวียนของเลือดในร่างกายที่ดีและลดความเป็นไปได้ของโรคหัวใจและหลอดเลือด สารประกอบที่เรียกว่า punicalagin พบได้ในทับทิมเท่านั้นที่แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ต่อหัวใจและหลอดเลือด Punicalagins เป็นส่วนประกอบหลักสำหรับสารต้านอนุมูลอิสระและประโยชน์ต่อสุขภาพของทับทิม นอกจากการลดโคเลสเตอรอลแล้วทับทิมยังช่วยลดความดันโลหิต นอกจากนี้ยังเพิ่มความเร็วของกระบวนการละลายหัวใจอุดตัน (หลอดเลือด) ส่วนประกอบต้านอนุมูลอิสระผลไม้นี้เก็บคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีออกไปและทำให้หลอดเลือดแดงปลอดจากการอุดตัน ทับทิมมีความสามารถในการทำให้เลือดบางลงและทำให้ลิ่มเลือดไม่กระจ่าง น้ำทับทิมช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดไปยังหัวใจของคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคหลอดเลือดหัวใจขาดเลือด (CHD)

5. โรคอัลไซเมอร์:

ทับทิมช่วยลดโอกาสการเป็นโรคอัลไซเมอร์ในผู้สูงอายุ น้ำทับทิมหนึ่งแก้วสามารถช่วยลดการพัฒนาโปรตีนที่มีความเสี่ยงซึ่งอาจเป็นแหล่งที่มาของโรคอัลไซเมอร์ จากการศึกษาเกี่ยวกับกรณีของโรคดังกล่าวพบว่าผู้คนได้กำจัดสัญญาณของอาการของโรคนี้โดยการให้ทับทิมในปริมาณที่เหมาะสมหรือที่กำหนดไว้เกือบทุกวัน นี่คือหนึ่งในประโยชน์ต่อสุขภาพที่ดีที่สุดของทับทิม บอกลาความเครียดเป็นเวลานานเมื่อคุณมีทับทิมอยู่เคียงข้างคุณ ผลไม้มีประโยชน์มากสำหรับคุณเกือบทุกคนจะบริโภคผลไม้ชนิดนี้ หากคุณกำลังมีปัญหาความเครียดและความตึงเครียดอย่างรุนแรงผลไม้นี้จะช่วยคุณได้อย่างชัดเจน

ดูเพิ่มเติม: Saffron ประโยชน์ต่อสุขภาพ

6. ความเครียดบัสเตอร์:

จากการศึกษาพบว่าการดื่มน้ำทับทิมสามารถช่วยลดระดับความเครียดได้ ผู้ที่ดื่มน้ำทับทิมมีคอร์ติซอลในระดับต่ำ - รู้จักกันในนามของฮอร์โมนความเครียด

7. ปรับปรุงคุณภาพกระดูก:

น้ำทับทิมสามารถยืมมือเพื่อวางหยุดเพื่อสร้างความเสียหายให้กับกระดูกอ่อน สารยับยั้งเอนไซม์ในนั้นยังสามารถช่วยควบคุมการกัดเซาะกระดูกอ่อนเพื่อป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อม คุณภาพของกระดูกจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากปริมาณที่เหมาะสมของทับทิม น้ำผลไม้ของผลไม้นี้เป็นผลดีต่อหัวใจเช่นกันตามที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ มันดึงกระดูกเช่นกันและทำให้พวกเขาแข็งแกร่งจริงๆ นี่เป็นผลไม้ทับทิมที่ดีจริงๆและผู้คนจะชอบผลไม้นี้โดยเฉพาะด้วยเหตุผลนี้

8. ลดความเสี่ยงจากความอ่อนแอ:

ความเสี่ยงของความอ่อนแอมะเร็งต่อมลูกหมากหรือหลอดเลือดสามารถลดลงได้โดยการบริโภคน้ำทับทิม ระดับสารต้านอนุมูลอิสระสูงในทับทิมช่วยจัดการกับภาวะหลอดเลือดที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากและสามารถเดินหน้าต่อไปสู่ความอ่อนแอ ทับทิมพบว่าลดแอนติเจนเฉพาะต่อมลูกหมาก น้ำทับทิมสามารถชะลอการพัฒนาของเซลล์มะเร็งและลดความเสี่ยงของการแพร่กระจาย ไฟโตเคมิคอลสูงที่มีอยู่ในน้ำผลมีความแตกต่างในการรักษา PSA ในผู้ชาย

9. รักษาสมรรถภาพทางเพศ:

น้ำทับทิมมีประโยชน์อย่างมากสำหรับการแข็งตัวของอวัยวะเพศ น้ำทับทิมหนึ่งแก้วต่อวันสามารถช่วยปรับปรุงระดับเทสโทสเทอโรนทั้งชายและหญิง ความผิดปกติของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นปัญหาเมื่อไม่นานมานี้และน้ำทับทิมจะช่วยได้ เนื้อหาของน้ำผลไม้นี้มีประโยชน์มากสำหรับเราที่เราทุกคนควรบริโภคเกือบทุกวัน นี่เป็นหนึ่งในผลประโยชน์ที่สำคัญที่สุดของผลไม้ชนิดนี้และคุณควรได้สัดส่วนที่เหมาะสมของผลไม้ชนิดนี้

10. ช่วยเหลือในการตั้งครรภ์:

ทับทิมมีประโยชน์ต่อสตรีมีครรภ์มาก น้ำทับทิมเป็นแหล่งไนอาซินวิตามินซีเหล็กกรดโฟลิกโพแทสเซียมแคลเซียมและไฟเบอร์ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของอาหารก่อนคลอด วิตามินและสารอาหารทั้งหมดเหล่านี้ช่วยรักษาสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์ การดื่มไวน์ทับทิมช่วยควบคุมความอยากแอลกอฮอล์และป้องกันความเสียหายที่เกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์ น้ำทับทิมช่วยลดอาการตะคริวและปัญหาการนอนหลับที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งในระหว่างตั้งครรภ์ มันถูกพบว่าเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังทารกซึ่งช่วยลดความเป็นไปได้ของความเสียหายของสมองใด ๆ และหลีกเลี่ยงน้ำหนักแรกเกิดต่ำสำหรับทารกแรกเกิด คุณภาพต้านการอักเสบของทับทิมรับประกันการไหลเวียนของเลือดที่ดีซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์

11. ยับยั้งมะเร็ง:

ทับทิมมีระดับของฟลาโวนอยด์สูง ฟลาโวนอยด์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่รู้จักกันว่ามีประโยชน์ในการต่อต้านอนุมูลอิสระจากมะเร็ง ผู้ที่ต้องเผชิญกับความเสี่ยงสูงของโรคมะเร็งเช่นมะเร็งต่อมลูกหมากและมะเร็งเต้านมควรเปิดน้ำดื่ม น้ำผลไม้นี้จะช่วยให้พวกเขาลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็ง ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าโพลีฟีนอลและสารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในทับทิมสามารถช่วยป้องกันการเติบโตของเซลล์มะเร็ง การบริโภคทับทิมเป็นประจำอาจลดระดับ PSA และสามารถช่วยต่อสู้กับเซลล์มะเร็งที่ใช้งานอยู่ในร่างกาย สารต้านอนุมูลอิสระป้องกันและซ่อมแซมความเสียหายของ DNA ที่สามารถนำไปสู่โรคมะเร็ง

12. การดูแลทันตกรรม:

ทับทิมเต็มไปด้วยคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัส ทับทิมและน้ำผลไม้ช่วยป้องกันโรคในช่องปากและลดผลกระทบจากคราบจุลินทรีย์ สารสกัดจากทับทิมกำจัดสัญญาณที่ทำให้แบคทีเรียซึ่งนำไปสู่โรคเหงือก แม้แต่เปลือกผลไม้ทับทิมยังใช้ในยาสีฟันและผงฟันเพื่อต่อสู้กับกลิ่นปาก

13. โรคโลหิตจาง:

โรคโลหิตจางเกิดจากการขาดแคลนเซลล์เม็ดเลือดแดงในร่างกาย น้ำทับทิมมีธาตุเหล็กจำนวนมากซึ่งช่วยในการเอาชนะความไม่เพียงพอของเซลล์เม็ดเลือดแดงในร่างกาย ทับทิมให้ธาตุเหล็กแก่เลือดและช่วยลดสัญญาณเตือนของโรคโลหิตจางซึ่งรวมถึงอาการวิงเวียนศีรษะอ่อนเพลียอ่อนเพลียและสูญเสียการได้ยิน การรวมกันของน้ำตาลหวานและน้ำทับทิมในจมูกสามารถแก้ไขปัญหาเลือดออกตามจมูกได้อย่างรวดเร็ว มันยังถือว่าเป็นการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับดวงตาสีแดงและเจ็บและขนตาตาตก

14. โรคเบาหวาน:

ผู้ป่วยเบาหวานควรดื่มน้ำทับทิมอย่างแน่นอนเพราะสามารถลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบได้ แม้ว่าทับทิมจะมีฟรักโทสอยู่ แต่ก็ไม่ได้ช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด การวิจัยและการศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ดื่มทับทิมทับทิมทุกวันไม่มีการเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในระดับน้ำตาลในเลือด ผู้ที่มีความทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวานมักได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในการบริโภคผลไม้นี้เกือบทุกวัน นี่คือหนึ่งในผลไม้ที่สำคัญที่สุดที่เคยมีมา

15. เจ็บคอ:

น้ำผลไม้ของทับทิมมีประโยชน์สำหรับการรักษาอาการเจ็บคอ ตามที่แพทย์กำหนดขึ้นเปลือกทับทิมจะช่วยบรรเทาอาการไอ เปลือกของผงเปลือกทับทิมสามารถผสมและใช้กับน้ำเพื่อล้างปากซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้อย่างรวดเร็ว นี่คือหนึ่งในเหตุผลหลักว่าทำไมเราควรทานทับทิมในช่วงฤดูฝนเนื่องจากผลไม้นี้สามารถช่วยในการระคายเคืองที่คอซึ่งค่อนข้างพบได้บ่อยในช่วงเวลาเหล่านี้ นี่คือหนึ่งในผลประโยชน์ที่ดีที่สุดของผลไม้นี้และทุกคนอาจจะชื่นชมผลไม้นี้สำหรับคุณสมบัติพิเศษนี้

16. ปรับปรุงการย่อยอาหาร:

ทับทิมช่วยในการควบคุมความหิวโหยและกระหายน้ำ ดังนั้นจึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการดื่มในช่วงฤดูร้อน มันช่วยลดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและลดการไหลของปัสสาวะ ใยอาหารที่ละลายได้และไม่ละลายในปริมาณสูงในน้ำทับทิมช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและทำให้การขับถ่ายเป็นปกติ

18. โรคเรื้อรัง:

ปวดเรื้อรังเป็นหนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยที่สุดในวันนี้และผู้คนจำนวนมากกำลังทุกข์ทรมานจากมันค่อนข้างบ่อย ดูเหมือนว่ายาประดิษฐ์ยังทำงานไม่ถูกต้อง ณ จุดนี้เราต้องการบางสิ่งที่มาพร้อมกับคุณสมบัติการอักเสบสูง หนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับทับทิมคือผลไม้สีแดงนี้มาพร้อมกับสารที่มีการอักเสบสูงและเป็นหนึ่งในเหตุผลสำคัญที่ผลไม้นี้มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคเรื้อรังและเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ ที่คล้ายคลึงกัน นี่คือหนึ่งในประโยชน์ต่อสุขภาพที่ดีที่สุดของทับทิม

19. เนื้องอกได้รับการรักษาให้หายขาด:

Pomegranate เป็นผลไม้ที่ทรงพลังมากและเป็นคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมผลไม้ชนิดนี้มีประสิทธิภาพในการรักษาเนื้องอกและโรคอื่น ๆ ที่คล้ายคลึงกัน สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับทับทิมคือมันมาพร้อมกับคุณสมบัติที่ส่งเสริมการจัดหาโลหิตที่เหมาะสมและเป็นวิธีการแก้ไขเนื้องอกได้อย่างง่ายดาย นี่คือหนึ่งในผลประโยชน์ที่ดีที่สุดของผลไม้นี้และคุณจะประหลาดใจโดยสิ้นเชิงว่าผลไม้นี้เริ่มทำงานได้เร็วเพียงใด มันให้ประโยชน์ทางโภชนาการที่เหมาะสมกับพื้นที่เหล่านั้นซึ่งอาจมีโอกาสเติบโตของเนื้องอกและนั่นคือวิธีที่จะช่วยคนที่ทุกข์ทรมานจากปัญหาดังกล่าว นี่คือหนึ่งในประโยชน์ต่อสุขภาพของทับทิมที่ดีที่สุดที่คุณจะได้พบ

20. ใช้ในสูตรที่แตกต่าง:

ผลไม้นี้บริสุทธิ์และอร่อยจนเชฟหลายคนคิดว่าเหมาะสมที่จะใช้ในสูตรที่แตกต่างกัน นี่คือหนึ่งในประโยชน์การทำอาหารที่ดีที่สุดของผลไม้นี้ เนื่องจากการปรากฏตัวของผลไม้นี้ในอาหารเหล่านั้นการย่อยจะดีขึ้นมากแม้หลังจากมื้ออาหารที่อุดมไปด้วย หากคุณยินดีที่จะมีจานหนักที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพที่ดีจริงๆแล้วมีบางสิ่งที่เกี่ยวข้องกับผลไม้นี้ หากคุณกำลังมองหาผลไม้ผลทับทิมนี่คือสิ่งที่คุณต้องการ

21. โรคบิดหาย:

ใช่ คุณคือหัวใจที่ถูกต้อง ผลไม้นี้มีความสามารถในการรักษาสภาพทางการแพทย์ที่อันตรายและค่อนข้างรุนแรงนี้ ผลไม้ใช้สำหรับรักษาอาการท้องเสียบิดและโรคอื่น ๆ ที่คล้ายกัน มันทำให้อวัยวะแข็งแรงและ จำกัด การเติบโตของเชื้อโรคในระบบและนี่คือวิธีการรักษาโรค นี่คือหนึ่งในผลประโยชน์ที่ดีที่สุดของทับทิม คุณสามารถมีทับทิมหนึ่งแก้วทุกเช้าผสมกับน้ำผึ้งและนั่นจะเกินพอที่จะรักษาปัญหาการย่อยอาหารทุกประเภทได้

22. ทับทิมช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน:

นี่คือหนึ่งในผลประโยชน์ที่ดีที่สุดของผลไม้นี้และคุณจะประหลาดใจโดยสิ้นเชิงว่าผลไม้นี้ใช้ได้กับเราทุกคน สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับผลไม้นี้คือมันสามารถทำให้พลังภูมิคุ้มกันแข็งแกร่งขึ้นและช่วยเราในการย่อยอาหารมื้อหนัก ผลไม้รสชาติดีและทำงานได้ดีขึ้นเช่นกัน หากคุณยินดีที่จะมีสุขภาพที่ดีการมีแอปเปิ้ลทุกวันจะสมบูรณ์แบบ แต่ทับทิมมีอะไรน้อยกว่าแอปเปิ้ลและด้วยเหตุนี้การมีแอปเปิ้ลเก่าในแต่ละวันจะทำหน้าที่คล้ายกับการมีสุขภาพที่ดี

23. ผมสุขภาพดี:

ผลทับทิมยังมีประโยชน์ต่อเส้นผม สารสกัดเปลือกของพวกเขาใช้อย่างมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับการสูญเสียเส้นผมและควบคุมรังแคที่ทำให้หัวเสีย เมล็ดทับทิมให้การบำรุงเส้นผมด้วยวิตามินและแร่ธาตุรวมทั้งให้ความชุ่มชื้นแก่พวกเขา สำหรับเส้นผมที่เป็นมันเงาให้ความร้อนน้ำมันทับทิมจนร้อนเล็กน้อยและนวดบนเส้นผมของคุณ ตอนนี้คลุมผมด้วยผ้าขนหนูและเก็บไว้ประมาณ 30 นาทีแล้วล้างออกด้วยแชมพูและครีมนวดผม เนื่องจากพวกมันอุดมไปด้วยกรด Punic และกรดไขมันพวกมันจะเสริมสร้างความหมองคล้ำของเส้นผมและทำให้ผมของคุณเงางามอย่างเป็นธรรมชาติ

ในบทความนี้เราได้พูดถึงประโยชน์ต่อสุขภาพที่สำคัญที่สุดของผลไม้ที่ดีที่สุดในโลกและในประเทศของเราคือทับทิม ผลไม้นี้มาพร้อมกับคุณสมบัติที่ดีที่สุดออกมาและคุณจะได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่จากวิธีที่ผลไม้นี้ให้บริการแก่ร่างกายของคุณและช่วยให้คุณมีสุขภาพดีตลอดเวลา

ดูวิดีโอ: 13 สรรพคณประโยชนของทองพนชงสมนไพรเดน แกโรคผวหนงชวยลดการหลดรวงของเสนแชรสขภาพ (กรกฎาคม 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send